做平板撑导致切口疝吗

做平板撑时是否会导致切口疝，与切口是否开放、患者的年龄、肥胖、切口是否有其他异常有较大关系。平板撑是一种锻炼身体的方式，可以增加肌肉的力量，预防肌肉萎缩，也可以使关节的活动度更好。如果是肥胖人群，平时切口愈合不良，或者切口处有瘢痕，在做平板撑时可能会导致切口疝。

1、切口是否开放：平板撑是通过增加肌肉的力量使身体更加强壮，在做平板撑时，如果切口没有完全封闭，肌肉锻炼可能会导致切口裂开，会形成切口疝。因此，在进行锻炼时，要保证切口部位没有裂开，并且要注意切口部位与平板支撑之间有一定的距离，平时可以穿防滑性的运动服，避免摩擦导致切口裂开;

2、患者的年龄：如果是年轻人，平时切口愈合能力比较强，做平板撑对切口的影响比较小。如果是老年人，平时切口愈合能力比较差，做平板撑时切口可能会出现裂开，导致切口疝的形成;

3、肥胖：肥胖人群做平板撑时，切口和关节的位置更容易暴露，如果切口部位与平板支撑之间有过多的缝隙，平时不注意锻炼，会导致切口裂开，使切口疝的形成;

4、切口是否有其他异常：如果切口部位有感染，出现红肿、硬结，或者切口边缘不平整、有脓液，在做平板撑时，容易导致切口裂开，可能会形成切口疝。

要想避免做平板撑时导致切口疝，建议在做平板撑锻炼时，要注意锻炼的强度，根据自身的情况循序渐进地增加锻炼量，避免突然锻炼导致身体不适。切口疝如果一旦形成，需要通过手术进行治疗，如切口疝修补术。

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