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  • 英国人为防焦虑 专设减压食品专柜 2011-9-3心理

    一项统计数据显示,英国人平均每天有36分钟在焦虑,每年有不少人因为患有抑郁症而不得不放弃正常的工作和生活。“减压”因此成为英国人的流行词汇,“减压食品”也渐渐在英国有了专柜。

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  • 孕妈妈餐后不宜做五件事情 2011-9-2育儿

    饭后不要马上吃水果人们习惯在饭后食用很多水果,认为这样可以帮助胃肠蠕动,其实不很科学。因为吃饱饭后,食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程,才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果,即会被食物阻滞在胃内,在胃内如果停留时间过长,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。天长日久,将导致消化功能紊乱。另外,如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁,则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富...

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  • 不科学饮水会引起“脑积水” 2011-9-1神经科

    水分可使胃肠排泄畅达,有助于防止肠道疾病,例如可增添因大便干结而导致的便秘,以及增添由代谢废物诱发的肠息肉等。

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  • 夏季猛吃西瓜壮阳不靠谱 2011-9-1男科

    西瓜属于“生冷食品”,吃多了会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。

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  • 国外职场人超简单的新式减压法 2011-9-1心理

    超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。

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  • 胰腺癌常被误诊 六类人群需警惕 2011-8-31癌症

    胰腺癌是一种临床表现隐匿、发展迅速和预后极差的消化道恶性肿瘤,晚期胰腺癌的5年生存率在5%以下。因此,胰腺癌的早期诊断非常重要。(#画中画广告#)胰腺癌的高危人群主要有以下几类:1、年龄超过40岁中老年男性;2、排除肝、胆、胃肠等疾病,伴有非特异性腹痛、腹胀的患者;3、短期内出现不明原因消瘦、食欲下降者;4、有癌症家族史、吸烟酗酒史者;5、急、慢性胰腺炎者;6、无肥胖并产生胰岛素抵抗的糖尿病患者。...

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  • 39专访新生儿科专家 为您解码五胞胎早产儿的脆弱 2011-8-31育儿

    近日,广州首例五胞胎的近况牵挂着无数广州市民的心,五胞胎在出生后面临着早产、极低体重早产儿[微软用户1]并发症的威胁,8月22日五胞胎的老四出生仅四天就不幸夭折。人们在感慨着这五胞胎命运坎坷的同时,不禁在心里为其他四个宝宝的健康状况担忧。五胞胎宝宝为何如此脆弱?早产宝宝的生存还面临着哪些危险?今天我们带着问题采访了暨南大学附属第一医院(广州华侨医院)儿科主任柳国胜主任医师。柳国胜,教授,博士生导师...

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  • 男人养生应注重人体的四大器官 2011-8-31男性

    人到中年,总是有些想不到的变化,身体就像绚丽后散落的烟花,一点点地衰弱。此时,我们应更注重养生。应从以下几方面进行对身体的调养:养肺:深呼吸,多吞津全身的呼吸都靠肺,但肺却是人体中衰老最早的器官。有研究显示,我们的肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁,你会突然发现,自己上几节台阶就可能气喘吁吁,这就是衰弱的肺发出的警报。肺活量及输氧能力的下降,会使人在进行体力活动时出现疲劳感;再加上肺泡间质纤...

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  • 冠心病人饮食不宜过饱 2011-8-30心血管疾病

    专家提醒,有一些冠心病患者会在饮食过饱后绞痛发作,因为进食后,血液向供应胃肠的血管集中,而心肌血液供应相对不足,同时血脂暂时升高,有碍心肌的氧气供应,尤其是针对冠心病患者,一定要合理饮食,不宜过饱。

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  • 女性饮食过量或致胃肠疾病加速衰老 2011-8-30女性

    女性饮食不宜吃的过饱,吃的过饱容易导致大脑代谢紊乱,长期吃得过饱。时间长了,大脑细胞因缺氧而逐渐坏死,致使功能减退,甚至脑组织萎缩,引起痴呆。

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