• 健腰打打拳击 2009-8-8骨科

    “拳击”腰部的方法比较简单。两脚站立与肩同样宽,以脊椎为竖轴,肩部和臀部扭转带动双拳,右拳打左腰眼,左拳击右腰眼。这样由轻到重,每次打50下就可以了。打的时候可用手背、空心拳、实拳轮换着击打。

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  • 桡尺骨骨折不连接咋办 2009-8-3骨科

    骨折不连接的治疗随着内固定材料的发展而有了很大的进步,主要是加压钢板和外固定架的运用[1,2],也有用骨髓组织植入或加bmp植入。可以不打通关节腔、不切除疤痕组织,甚至不需植骨。

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  • 三联强化逆转疗法克糖成现实 2009-7-31糖尿病

    一 、什么是糖尿病三联强化逆转疗法?(#画中画广告#) 北京瑞京糖尿病医院依据世界卫生组织(who)的循证医学原理把糖尿病严格分为五期:1、糖尿病隐匿期;2、糖尿病症状期;3、糖尿病并发症早期;4、糖尿病并发症中期;5、糖尿病并发症晚期。同时,依据美国哈佛大学joslin 糖尿病中心的世界领先的糖尿病监测技术为标准,在精细化监测的基础上,分别针对糖尿病患者胰岛功能受损程度、并发症发病阶段等精确分期...

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  • 办公一族:心理减压十二法 2009-7-28心理

    学会减压,快乐生活,健康生活;下面介绍十二种加压方法:

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  • 创可贴能随便贴吗 2009-7-27药品

    创可贴是家庭常用的外用药品,有些人对其了解不够,只要有伤口,便不分情况地一概应用,结果不但未能促进伤口愈合,反而引起创面感染。一般来说,创可贴对较浅、较小的锐器外伤效果较好,如果不慎被小刀或其他物品划破皮肤,使用创可贴后,止血效果较好,伤口也大都能较快愈合。而对一些被不洁物品擦伤表皮、挫裂伤、撕脱伤等污染的和不整齐的伤口,以及较深较大的伤口,就不宜用创可贴,应去医院清洗包扎伤口。创可贴存放不宜太久...

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  • 自摸胸部200次 增强免疫力 2009-7-27保健

    乳房保健对女人而言是十分重要的,每天对乳房进行按摩有助于乳房的健康,用手磨擦胸腺200次。胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽距离。握空心拳在胸腺两侧来回磨擦身体可增强免疫力。

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  • 学会加班不“加压”! 2009-7-9心理

    据一项调查结果表明,在北京、西安、武汉900多位上班族中,一半以上的人天天加班,甚至包括节假日公休的时间。其中,多达55.3%的人称每天工作8~11个小时,深感压力较大。

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  • 背部吸脂尽现危险曲线 2009-7-7整形

    在众多吸脂手术中,背部吸脂减肥术的重点往往是在两侧面,也就是与腋下交界的部分。背部的上端连接着肩颈部,下端至腰髂部,要完整地抽吸背部的脂肪,是对手术医生的经验、技能和体能的一种考验。所以手术时候也要注意选择正规的医院。 (#画中画广告#)水动力溶脂减肥系统是基于精确水动力原理的螺旋式水刀,通过加压水流精确作用于目标组织,有选择性的分离脂肪细胞,不会对血管和神经造成损伤,具有治疗快速、效果明显、风险...

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  • 吸脂后如何预防皮下积液? 2009-6-30整形

    皮下积液是吸脂手术后最常见的并发症之一,虽然这种并发症不会影响到减肥者健康,但却让吸脂效果大打折扣。尽管吸脂专家想方设法避免皮下积液,却依然有大部分减肥者在手术后会有不同程度的局限性积液,一旦出现这种情况,就不仅仅会给患者带来麻烦,也会给医生术后管理带来很多不便。为此,南京吸脂专家结合多年临床经验总结出一套行之有效的预防皮下积液的方法,希望能对各位女性朋友有所帮助。(#画中画广告#) 皮下积液防范...

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  • 痔疮PPH改良术到底是怎样? 2009-6-25肛肠科

    按照一般pph术操作,无论医者经验多么丰富,外科功底多么扎实也难免术后钉合不全而大出血及术后易复发,初学者望而生畏。系列改良pph术便于操作,且大大减少了钉合不全而大出血的风险及复发难题,便于一般肛肠科医生掌握,便于推广应用。

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