静脉曲张

孕妈咪适当运动，如做孕妇体操，可促进新陈代谢和心肺功能，加快血液循环，防止便秘和静脉曲张的发生，并可减轻日益增大的子宫引起的腰痛、腰酸及腰部沉重感。

据全国健康普查结果显示，在中国大约有一亿人患有不同程度的静脉曲张，且发病率呈逐年上升趋势，国内国际各方面的资料显示，大约有25%的女性、15%的男性为下肢静脉曲张，由此可见，我国静脉曲张疾病临床防治工作已迫在眉睫。

需要长时间站立的准妈妈，容易出现腰酸背痛，静脉曲张、水肿等血液回流不良的问题，若加上有长期的工作压力，那么，将可能出现早产的危险。

站太久，血液不易回流，会造成臀部供氧量不足，新陈代谢不好，还可能会引致静脉曲张呢。

蹲厕时间过长，可直接导致直肠静脉曲张，瘀血就会形成静脉团(医学称为痔疮)。有的人蹲厕排便时爱看报纸，不卫生不说，若看到情节精彩之处，便排空了也不起来，长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发痔疮。

不过才刚刚40岁而已，你是不是感觉自己却老了。过了40岁，你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀，肚子变大，眼睛眯得更小，也听不太清楚了，运动一会儿就气喘吁吁，性生活也力不从心了。(#画中画广告#) 40岁男人，要遵循养生法则，被让疾病在你体内酝酿，关注健康从每天开始。1。减肥如果你很胖，那么一个循序渐进、...

肛肠病中最常见的是内痔，内痔最常见的症状是大便带线鲜血。医学家们在早期认识这个疾病时就认为是痔核内的静脉血管曲张、淤血而引起的出血，这就产生了内痔的静脉曲张学说。

肝硬化患者均有不同程度的食管胃底静脉曲张，但很多患者因为相关医学知识的缺乏，未及时到医院进行检查，根本不知自己是否存在食管静脉曲张，也不了解曲张静脉破裂带来的严重后果。据悉，门脉高压造成的食管胃底静脉曲张破裂出血来势汹汹，有时病人在家中、步行、旅游、谈话等场合发病，没来得及去医院就发生了悲剧。所以，肝硬化合并门静脉高压的病人，应及时到医院进行内镜检查，以确定食管胃底是否有静脉曲张以及曲张的程度，以...

有不少妈咪发现，生完小孩后也生出两只萝卜腿!将近八成八的妇女在怀孕后，因为胎儿的重量而使得腿部承受过大压力，导致腿部血液循环系统受损而造成静脉曲张现象。

老年人的养生之道有很多，尤其是在腿方面的呵护，专家说，老年人细心呵护腿，到八十都不会老的，那么保腿秘诀有哪些呢，来听听看吧。(#画中画广告#) 扭膝两足平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放在膝盖上，顺时针扭动数10次，然后再逆时针扭动。此法能疏通血脉，治下肢乏力、膝关节疼痛等症。甩腿手扶树或扶墙先向前甩动小腿，使脚尖向前向上翘起，然后向后甩动，将脚尖用力向后，脚面绷直，腿亦伸直，两条腿轮换甩动，每次甩8...