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  • 哪些食物更受孕晚期孕妇的青睐 2011-6-5育儿

    孕7~9个月,胎儿体内组织、器官迅速增长。脑细胞分裂增殖加快以及骨骼开始钙化是这一期的特点。与此相伴随的是孕妇子宫增大、乳腺发育增快,并且母体还需要为产后泌乳开始储备能量以及营养素,因此,对蛋白质、能量以及维生素和矿物质的需要量均有明显的增加。

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  • 辅助治疗胆囊癌偏方搜罗 2011-6-3癌症

    耳针:取交感 、神门、肝、胆为主穴;出现休克者取涌泉、足三里、人中、十宣穴;或耳针取皮质下、内分泌、肾上腺等穴。

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  • 肠胃不适更要常常做揉腹功 2011-6-3消化系统疾病

    揉腹功又名却病延年法是我国民间常用的一种养生保健方法,这种锻炼方法主要是通过揉按腹部的一些穴位,牵动腹内脏器,加快腹部血液循环,促进胃肠平滑肌收缩,使其蠕动加强,同时促进胃液、胆液、液和小肠液的分泌,增强胃肠对食物的消化和吸收,提高肝脏对糖、蛋白质、脂肪的代谢及解毒保护作用。因此,可以强身健体,止腹痛、胃痛、防治慢性胃炎、消化不良、结肠炎、胃肠神经官能症、胃溃疡、十二指肠球部溃疡以及习惯性便秘等胃...

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  • 学龄前孩子长不高原因大搜罗 2011-5-31育儿

    一般来讲,女孩从9岁或11岁、男孩从13或15岁开始,青春期的孩子身高每年可增长7~9厘米,少数人可达10~12厘米;青春期(16岁)后,发育逐渐成熟,骨骼开始钙化,增高减缓。

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  • 新生宝宝“罗圈腿”莫担心 2011-5-28儿科

    新生宝宝的小腿胖乎乎的像藕节,讨人喜爱。可是仔细看看,这小腿有弯儿,不直。可能您马上会想到:要不要捆腿呢,以往很多宝宝出生后,妈妈都要给新生宝宝捆腿,担心宝宝长大后会成“o”型腿。其实,不必担心。小婴儿的小腿呈“o”型,是生理性弯曲,宝宝长大后出现的“o”型腿,是因为维生素d缺乏引起体内钙、磷代谢紊乱,而使骨骼钙化不良的一种疾病,叫佝偻病。与新生宝宝现在的“o”型腿完全不同。

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  • 骨质疏松患者可适量吃坚果 2011-5-27骨科

    适当补钙有助于缓解骨质疏松,过量补钙并不能变成骨骼,如果血液中钙含量过高。可导致高钙血症,并会引起并发症,如肾结石、血管钙化等,危害老人健康。

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  • 体检要选适合自己的项目 2011-5-27体检

    一是一般的体格检查,包括内科、外科、妇科、五官科的专科检查;二是功能检查,包括心电图、x光、b超(包括肝、胆、脾、肾和生殖系统)等影像学检查;三是化验检查,包括血、尿、便三大常规及血糖、血脂、肝肾功能、乙肝五项。此外,还有肿瘤三项(甲胎蛋白、eb病毒、癌胚抗原)检查等。

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  • 逾九成消费者对牛奶认识存误区 2011-5-26饮食

    很多人都有喝牛奶的习惯,营养价值高,对身体也有好处,每天睡觉前一杯牛奶,还有助于睡眠,因此很多人晚上有喝牛奶的习惯。但是是否喝对牛奶也是一种学问。每年5月的第三个星期二,是“国际牛奶日”。今年的“国际牛奶日”期间,39健康网发动22564位网民进行了一次正确饮用牛奶的健康调查。调查结果显示,虽然有25%的网民每天都喝牛奶,但是还是有逾九成网民对牛奶认识不全面,对牛奶的营养作用存在只了解一些或者不了...

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  • 芒种节气需减酸增苦理胃气 过于贪凉有损肠胃 2011-5-24保健

    进入夏季雨水多,天气又热,很潮湿。中医认为,湿属于阴邪,而脾喜燥恶湿,因此在夏季脾容易生病。夏季还有一个特点,就是阳气最盛,人体中的阳气此时最易发散,体内剩下阴寒。再加上夏季人们贪凉饮冷,脾胃非常容易生病。中医所讲的脾,并不是西医解剖学中的脾脏,而是概括了胃、肠、肝、胆、胰等消化器官的生理功能,因些芒种时节的养生要点即为调理脾胃。(#画中画广告#) 芒种饮食减酸增苦理胃气芒种时节天气炎热,出汗多,...

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  • 平时揉揉耳朵也能养生长寿 2011-5-22保健

    为什么按摩耳朵就能开窍、长寿呢?大家仔细观察就会发现,耳朵有些像一个倒置在子宫中的胎儿,人身上的器官在耳朵上都会有所体现。如果大家把耳朵给按摩一遍,就等于把四肢和五脏六腑都调理了一遍。(#画中画广告#)中医所说的“七窍”,分别是指眼有两窍、耳有两窍、鼻有两窍、口有一窍。它们和五脏六腑、十二经络都有着密切的联系。下面,我就给大家说一说“耳”。耳为肾之窍,内通于脑,是人体的听觉器官。中医认为,耳和五脏...

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