草酸钙结石不能吃什么

草酸钙结石患者应避免食用菠菜、甘蓝、杏仁、花生、动物内脏等富含草酸或嘌呤的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗结石，若症状加剧或持续存在，应及时就医。

1.菠菜

菠菜富含草酸，过多摄入可能导致体内草酸积累，促进草酸钙结晶形成。过量摄入可能增加草酸钙结石的风险。长期大量摄入还可能导致缺钙、骨质疏松等问题。

2.甘蓝

甘蓝中也含有较高的草酸成分，如果患者存在草酸钙结石，则不建议食用甘蓝。因为其可能会导致病情加重，不利于疾病的恢复。

3.杏仁

杏仁中含有大量的蛋白质以及脂肪等物质，这些物质会与体内的钙离子结合成草酸钙，从而引起结石的发生。此外，还会出现腹胀、腹泻等症状。

4.花生

花生中的磷元素较高，而磷是合成草酸的原料之一，因此吃花生可能会使草酸含量升高，进而诱发或加重草酸钙结石的症状。草酸钙结石患者食用后可能会加剧症状，导致疼痛加剧、尿液浑浊等情况发生。

5.动物内脏

动物内脏含嘌呤较多，可分解为尿酸，当尿酸浓度增高时，可析出结晶并逐渐形成结石。草酸钙结石患者食用后可能会导致病情加重，甚至引发尿路梗阻、肾功能损害等严重并发症。

草酸钙结石患者平时应避免高草酸食物如菠菜、甜菜等，同时注意多喝水以促进排泄，保持每日尿量在2000ml以上。

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