回奶的时候乳房胀痛有硬块可以挤吗

回奶期间乳房胀痛伴硬块时不建议自行挤压。

回奶期乳房胀痛及硬块多为乳汁淤积所致，此时乳腺组织处于充血水肿状态，如果自行挤压可能会加重炎症反应，甚至可能导致乳腺炎的发生。因此，在此情况下不宜进行乳房按摩或挤压，必要时可遵医嘱用毛巾热敷缓解不适。

若患者在回奶过程中出现乳房胀痛、红肿等现象，则不建议自行用手挤出乳汁。

在回奶的过程中，应避免摄入促进乳汁分泌的食物，如高蛋白食物和刺激性饮品。同时注意保持良好的个人卫生习惯，以免感染风险增加。

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