头部震颤怎么缓解

头部出现震颤的情况时，可以采取调整生活方式、心理治疗等一般治疗来改善症状。若上述方法效果不佳，则需要进行药物治疗或手术治疗等方式缓解。

一、一般治疗

1.调整生活方式：日常生活中要注意规律作息时间，避免熬夜，并保证充足的睡眠和良好的心态。同时还要注意饮食清淡，适当运动锻炼以增强体质。

2.心理治疗：可能是精神压力过大等因素导致的，建议患者通过听音乐、看书等方式转移注意力，从而放松心情，缓解紧张情绪。

二、药物治疗

如果头部震颤的症状比较严重，已经影响到正常生活和工作，可以在医生指导下服用氯硝西泮片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗，能够起到抑制神经元放电以及降低心率的作用，在一定程度上能够达到较好的治疗效果。

三、手术治疗

必要时也可以及时到医院就诊，并配合专业的医师通过立体定向丘脑毁损术的方式进行治疗，其主要是利用神经外科的方法破坏特定区域的神经组织，从而使异常放电的神经细胞不再发放电信号，进而减轻疾病症状。

除此之外，头部震颤也可能与颈椎病有关。因此，建议患者及时就医治疗。

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