预防下肢深静脉血栓形成的关键措施有哪些

对于长期卧床的患者而言，想要预防下肢深静脉血栓形成，关键在于活动双下肢，并且避免长时间卧床。另外，在手术之后也需要进行相关的预防措施，比如抬高患肢、穿弹力袜等。

1.活动双下肢：如果是因为外伤而导致需要长期卧床休养，则可以适当活动双下肢，能够促进血液循环，从而降低下肢深静脉血栓形成的概率。但需要注意的是，动作幅度不宜过大，以免导致伤口受到牵拉而影响恢复。

2.避免长时间卧床：在临床上，很多疾病都需要通过卧床休息来进行治疗，但如果在床上待的时间过长，也容易诱发下肢深静脉血栓。因此建议尽量缩短卧床时间，必要时可以在医生指导下使用气压梯度治疗仪来改善局部血液回流情况。

3.抬高患肢：在做完手术后，由于肌肉收缩以及重力作用的影响，可能会造成下肢深静脉血栓形成的情况发生。此时则可以通过抬高患肢的方式来缓解症状，如将患肢放置在高于心脏的位置上，这样能够有效增加静脉血液流动速度，进而减少血栓的发生几率。

4.穿弹力袜：若已经出现了明显的不适症状，则可在医生指导下穿戴医用弹力袜来治疗，其原理是利用袜子对腿部产生的压力差，促使下肢静脉中的血液向心脏方向移动，以达到防止血栓的目的。

除了上述方法以外，还可以遵医嘱服用抗凝药物或溶栓药物等方式来进行处理，如华法林钠片、阿司匹林肠溶胶囊等。若效果不佳，则需及时就医诊治，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。