喝了回奶宝，乳房很胀怎么办

如果女性在喝完回奶宝后出现乳房很胀的情况时，可以进行一般治疗、药物治疗。但是建议女性先去医院就诊，在医生的指导下明确病因，并遵医嘱用药或手术治疗。

一、一般治疗

1.冷敷：由于喝了回奶宝导致乳汁分泌增多而引起乳房很胀的现象，此时可以通过使用毛巾包裹冰袋对局部进行冷敷来缓解不适症状，同时要尽量排空乳房中的乳汁。

2.按摩热敷：若女性已经停止喂养宝宝，则可以用温热的湿毛巾外敷于乳房上并用手轻轻按揉，以促进乳腺管排出积聚的乳汁，能够有效改善乳房很胀的症状。

3.饮食调整：女性应避免进食会导致乳汁分泌的食物，如鲫鱼汤等，以免加重乳房很胀的情况。此外，还要注意保持清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，如橙子、白菜等，少吃猪蹄、花生等富含蛋白质以及脂肪的食物。

4.穿戴合适的内衣：女性还应注意穿戴合适的内衣，避免压迫到胸部，也要避免穿过紧或者过松的内衣，否则可能会不利于病情恢复。

二、药物治疗

对于疼痛较严重的女性，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药止痛，但要注意避免哺乳。另外还可以遵医嘱口服维生素B6片等药物抑制催产素合成，从而达到回奶的效果。

三、其他方法

当上述方式效果不佳时，女性应及时就医，必要时可通过穿刺的方法将淤滞的乳汁抽出，能有效减轻乳房发胀的表现。如果经过以上处理仍不见好转，甚至有持续增大的趋势，则需要考虑是否是乳腺炎所致，需及时前往医院检查，配合医生积极进行针对性治疗。

此外，女性平时还需要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，以免影响身体恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。