子宫膀胱脱垂怎么办

子宫、膀胱均出现不同程度的脱垂现象，在临床上称为二度宫颈脱垂与膀胱膨出。轻症者可进行盆底肌肉锻炼，并使用子宫托治疗；重症者需行手术治疗。此外，对于部分较年轻且有保留生育功能愿望的女性，也可考虑采取骨盆底部康复术等非手术方式进行治疗。

一、盆底肌肉锻炼

1.凯格尔运动：也称缩肛运动，是通过自主收缩和放松盆底肌群的方法达到治疗目的。患者可根据自身情况选择合适的训练频率，一般建议每天2-3次，每次持续5分钟即可。

2.电刺激疗法：主要是利用低频脉冲电流作用于阴道壁及会阴部，促进局部血液循环，增强盆底肌张力而达到治疗效果的一种方法。但需要注意的是，妊娠期妇女以及患有严重器质性疾病的患者不适宜采用此法。

3.生物反馈疗法：该治疗方法主要借助仪器对患者盆底肌的功能状态进行客观评价，并根据患者的主观感受给予及时反馈信息，以帮助其了解自身的功能状况并学会主动调节的方法。

4.其他：如磁刺激疗法、激光治疗等均可起到辅助改善的作用。

二、子宫托治疗

在医生指导下选用合适型号的托放入阴道内，适用于各种程度的子宫脱垂，尤其是针对年龄较大或不宜做手术者较为适用。但是需要经常佩戴和取出，给生活带来不便。

三、手术治疗

若上述措施无法缓解症状，则应积极进行手术治疗。目前临床常用的手术方式包括曼氏手术、子宫全切及阴道修补术等，具体手术方案需结合个人实际情况来定。值得注意的是，术后还需定期复查以确保疗效。

四、骨盆底部康复术

即骨盆重建术，该技术通过对骨盆部位相关解剖结构进行修复和重塑，从而有效提高盆底肌的支撑力度和稳定性。但由于该方法存在一定的风险性和并发症可能性，因此仅限于专业医生严格掌握适应证后方可实施。

注意事项

由于个体差异大，建议咨询专业医师的意见，制定合理的治疗方案。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。