足底筋膜炎不治疗会怎样

足底筋膜炎不治疗可能导致症状持续或加重，可采取足底筋膜牵拉训练、足弓支撑垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、足部矫形手术等治疗措施。

1.足底筋膜牵拉训练

通过定期进行足底肌群的伸展运动，如跟腱牵拉等，可以增加肌肉柔韧性，缓解筋膜紧张。此方法适合轻度至中度症状患者，在医嘱下制定个性化计划，并逐步增加强度。

2.足弓支撑垫

足弓支撑垫通过提供额外支持来稳定足部结构，减少对筋膜的压力，适用于日常穿着以辅助治疗。对于有足弓塌陷或扁平足者，可全天候使用，特别是在长时间站立或行走时。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛，适用于短期缓解症状。通常口服给药，根据医嘱选择合适品种及剂量，注意可能出现胃肠道副作用。

4.糖皮质激素局部注射

在专业医师指导下将适量糖皮质激素直接注入受损区域，能快速控制局部的免疫应答和水肿。主要针对重度急性发作且经保守治疗无效的情况。需谨慎考虑风险与收益，并监测潜在并发症。

5.足部矫形手术

通过纠正足部解剖异常来缓解筋膜压力，常采用微创技术完成，旨在长期改善症状。目标是矫正足部畸形，如高弓足、平足等，术后需要配合物理康复以促进愈合。

在未及时治疗的情况下，足底筋膜炎可能导致足底筋膜持续性炎症，进而引发足跟痛、活动受限等问题。因此，建议患者积极就医，遵从医生指导，以免影响生活质量。

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