腰肌纤维组织炎的治疗方式较多,包括一般治疗、药物治疗以及物理治疗等。建议患者根据自身情况,在医生指导下选择合适的治疗方法。
一、一般治疗
1.卧床休息:对于病情较轻者,可适当减少活动量,并且要避免腰部负重;
2.热敷理疗:可以使用热水袋或烤灯对局部进行热敷,以促进血液循环,缓解疼痛症状;
3.功能锻炼:在急性期过后,应加强腰背肌肉力量训练,如小飞燕动作、五点支撑法等,有助于增强脊柱稳定性,预防疾病复发。
二、药物治疗
如果出现明显疼痛时,可在医生指导下服用非甾体类抗炎药止痛,常用药物有双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。若为慢性炎症所致,则需遵医嘱应用糖皮质激素类药物,如地塞米松磷酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液等。此外,还可外用活血化瘀膏药,如伤湿止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏等,也有一定效果。
三、物理治疗
主要包括超短波疗法、红外线照射等,能够起到消肿镇痛的作用,从而改善不适症状。
除上述方法外,还可以通过中医针灸等方式辅助治疗。若保守治疗无效,或者反复发作严重影响工作和生活,可行手术治疗,比如椎板切除术、椎间盘摘除术等。
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