轻度脱水是不是等渗性脱水

脱水和等渗性脱水是两个概念，轻度脱水和等渗性脱水都属于脱水的情况，但是二者存在一定的差别。等渗性脱水和脱水一般由于渗透压改变，或者是人体体液丢失造成，而轻度脱水可能是等渗性脱水所导致。

1、渗透压改变：由于人体体液中有大量的水分和电解质，可以维持人体细胞内外的水平衡，如果由于呕吐、腹泻等原因导致水分丢失过多，或者患有糖尿病等原因，导致糖分丢失过多，使体液减少，从而出现轻度脱水的情况;

2、等渗性脱水：是指人体由于各种原因导致体液平衡失调，使电解质分布异常，从而导致机体代谢紊乱，不能维持机体正常的生理需要，出现轻度脱水的情况。此时脱水量占总重量的百分比为1.5%-2.0%，一般表现为皮肤弹性降低、尿量减少、眼窝凹陷，还可以出现乏力、头晕、呼吸急促、站立不稳等症状。

轻度脱水时建议及时补充淡盐水，也可以通过饮食补充盐分，比如可以喝加了适量盐的白开水或运动饮料。如果是严重的脱水，建议及时到医院就诊，通过静脉补充氯化钠注射液、葡萄糖氯化钠注射液等，以免出现休克、昏迷等严重情况。同时建议患者在日常生活中，应注意避免剧烈运动，保持个人卫生以及良好的生活习惯，有利于减少轻度脱水的发生。

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