孕吐胃损伤了吃什么

孕吐胃损伤了，可以适当吃清淡易消化、高蛋白、富含维生素的食物，也可以遵医嘱吃抑酸药物、胃黏膜保护药物等缓解。在怀孕期间，孕妇身体的抵抗力比较低，应注意饮食护理，以免对自身和胎儿造成影响。

一、食物：

1、清淡易消化：孕吐胃损伤了，可能会出现食欲不振、消化不良等症状，此时可以适量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥、软面条、鸡蛋羹等，食用后不会增加胃肠道负担，有助于缓解上述症状;

2、高蛋白：在怀孕后体内激素水平发生变化，会出现恶心、呕吐等早孕反应，同时还会出现食欲不振，此时可以适量吃高蛋白食物，比如豆浆、牛奶、鱼肉、瘦肉等，能够补充身体所需的营养，同时还可以增强自身免疫力;

3、富含维生素的食物：孕吐胃损伤了，还可以适量吃富含维生素的食物，比如猕猴桃、火龙果、橙子、橘子等，补充身体所需的维生素，还可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解孕吐，此外也可以适量吃菠菜、油菜、芹菜等蔬菜，可以避免孕吐加重;

4、其他食物：孕吐胃损伤了，还可以吃山楂、酸梅、杏、姜等味道酸涩的食物，有一定的健胃消食作用，可以缓解孕吐。

二、药物：

孕吐胃损伤了，可以遵医嘱吃维生素B6片、维生素C片、复方氢溴酸右美沙芬糖浆等药物，具有抑制呕吐中枢的作用，对于孕吐有一定的治疗作用。

孕吐胃损伤了，建议及时到医院就诊，完善血常规、胃镜等相关检查，明确诊断，遵医嘱进行治疗。孕妇在生活中应放松心情，避免焦虑、紧张等不良情绪，可以通过听音乐、看喜剧电影等方式缓解不良情绪。

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