孕吐胃损伤了吃什么

孕吐胃损伤了可以吃清淡、易消化的食物，也可以吃新鲜的蔬菜和水果，或者可以遵医嘱吃维生素B6片、复方消化酶胶囊等药物。建议孕妇在怀孕期间注意饮食，如果孕吐比较严重，应及时前往医院的妇产科就诊，在医生的指导下进行治疗。

1、食物：孕吐胃损伤了的孕妇可以吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、山药粥、鸡蛋羹、牛奶、面条等。此类食物易消化，不会增加胃肠道负担，有助于改善孕吐胃损伤的情况;

2、维生素：比如菠菜、白菜、芹菜、苹果、香蕉、猕猴桃等蔬菜和水果，其中含有丰富的维生素，比如维生素C、维生素B6、维生素A等，维生素可以促进机体新陈代谢，有助于改善孕吐，也可以缓解孕吐胃损伤了的症状;

3、药物：孕吐胃损伤了的孕妇可以遵医嘱吃维生素B6片，能够缓解孕吐症状，也可以遵医嘱吃奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物，可以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，缓解胃损伤的情况;

4、其他方面：孕吐胃损伤了的孕妇每天可以适当散步，可以促进胃肠道蠕动，促进食物消化。此外，孕妇可以每天抽出一定的时间和力度，做腹部顺时针按摩，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善孕吐症状。

孕吐胃损伤了的孕妇应在医生的指导下使用药物，不可私自用药，以免对自身及胎儿的身体健康造成影响。孕妇应保持积极乐观的心态，避免情绪过度紧张。

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