运动造成的胃损伤怎么办

运动造成的胃损伤一般是指运动性胃损伤，可以通过停止运动、药物治疗、内镜治疗、手术治疗等方式进行治疗。出现运动性胃损伤后，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、停止运动：运动性胃损伤通常是剧烈运动导致，如长跑、打篮球、踢足球等，在运动过程中，胃部蠕动增快，胃黏膜可能会遭受磨损，从而导致运动性胃损伤。患者应立即停止运动，注意休息，避免进食，防止加重胃损伤;

2、药物治疗：患者可在医生指导下服用胶体果胶铋胶囊、硫糖铝咀嚼片等胃黏膜保护剂，可以中和胃酸，阻断胃酸、胃蛋白酶对胃黏膜的破坏，从而减轻胃损伤。患者也可以遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁钙镁咀嚼片等，减少胃酸对胃黏膜的损伤，从而减轻运动性胃损伤;

3、内镜治疗：患者可以遵医嘱进行胃镜检查，确定损伤程度。如果损伤较轻，可以在内镜下进行止血治疗，帮助减轻出血情况。如果损伤较重，应遵医嘱进行手术治疗，如胃穿孔修补术等;

4、手术治疗：患者应根据自身情况，在医生指导下进行手术治疗。如果是由于运动导致了胃肠道扭转而出现的损伤，可以进行扭转复位术。

患者平时应注意休息，多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、西瓜、芹菜、白菜等，加强营养。出现不适后应及时就医，以免延误病情，导致病情加重。

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