孕吐吐到胃损伤,可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等措施进行缓解。妊娠早期,孕妇体内人绒毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致孕吐发生,同时孕妇容易出现进食紊乱,造成营养不良。
1、饮食调理:孕吐吐到胃损伤,建议少食多餐,保证营养的摄入。同时,以清淡、易消化的食物为主,避免进食油腻、辛辣、刺激的食物,以免增加胃肠道负担,加重孕吐。可以适量进食新鲜的蔬菜水果,如胡萝卜、卷心菜、香蕉等,以及适量进食鱼肉、鸡肉等富含优质蛋白的食物,有助于补充营养,并且有助于缓解孕吐;
2、生活调理:孕吐吐到胃损伤,需要避免过度劳累、熬夜,以免机体抵抗力下降,导致孕吐症状加重。同时,应保持乐观的心态,积极调控不良情绪,对缓解孕吐也有所帮助;
3、药物治疗:孕吐严重时,可以遵医嘱使用维生素B6止吐,以及奥美拉唑抑制胃酸分泌。同时,可以使用莫沙必利、多潘立酮等促进胃肠道蠕动,改善孕吐症状;
4、其他:如果孕吐持续不缓解,出现进食困难,应及时就医,可以静脉补充液体,以免孕吐造成体液以及电解质的大量流失,引起脱水、电解质紊乱等情况。
孕吐的缓解,应避免过度紧张,如果压力过大,精神过度紧张,不利于孕吐的缓解,还可能会加重孕吐。
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