肘部关节软组织损伤需要休息和适当的物理疗法来促进愈合。
肘部关节软组织损伤后,休息有助于减少疼痛和肿胀,防止进一步损伤;物理疗法如冷敷、热敷、按摩可缓解疼痛、改善血液循环和恢复关节功能。
如果患者有严重的疼痛或肿胀,可能需要遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等止痛药物治疗。
在康复过程中,应避免剧烈运动以减少再次受伤的风险,并注意保持良好的姿势习惯,以支持受损区域的恢复。
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