重度等渗性脱水怎么补水

重度等渗性脱水时，患者会出现口渴、眼窝凹陷、皮肤干燥等症状，严重时还会出现四肢发冷、休克等，可以通过饮食补水、静脉补水、药物补水等方法进行补水。

1、饮食补水：患者可以食用西瓜、草莓、柑橘等含水分较多的水果进行补水，也可以直接喝含水量较多的清茶，但上述方法只能起到一定的缓解作用，并不能起到治疗的效果。建议患者在口渴时喝一些温开水，可以促进身体的血液循环，加速水分代谢，从而缓解患者的症状;

2、静脉补水：如果患者是出现重度等渗性脱水，则需要通过静脉点滴生理盐水来进行补水，通常每升生理盐水中含有0.9g的氯化钠，可以改善患者脱水的情况，但需要在医生的指导下进行;

3、药物补水：患者也可以在医生的指导下服用药物进行补水，如口服补液盐散III，该药物的主要成分是氯化钠和羟苯乙酯，可以改善患者脱水的情况。另外，患者也可以在医生的指导下使用10%的氯化钠注射液进行补水，可以改善患者脱水的情况。

建议患者在平时应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、麻辣火锅、油炸食物等，多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、油菜、苹果、橙子等。同时应注意休息，避免过度劳累，避免熬夜，还要根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。

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