左肩软组织损伤急救包扎

左肩软组织损伤可采取冷敷、弹性绷带、止痛药物、卧床休息治疗。

1.冷敷

冷敷可以减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷藏物品覆盖在患处。适用于急性期，即伤后48小时内，以缓解炎症反应和肌肉痉挛。

2.弹性绷带

弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步伤害，并促进愈合。缠绕时要松紧适度。主要用于稳定关节、软组织损伤或肿胀。不宜过紧影响远端血流。

3.止痛药物

止痛药物如布洛芬缓释胶囊能抑制前列腺素合成，缓解因软组织损伤引起的轻微至中度疼痛。若患者对药物过敏则不建议服用，以免引起不良后果。

4.卧床休息

卧床休息能够使受伤部位处于安静状态，利于恢复；避免剧烈活动导致再次受伤。对于轻度软组织损伤患者有好处，但严重者需避免长时间静卧以防深静脉血栓形成。

软组织损伤患者应避免摄入高脂肪食物，以免影响伤口愈合。同时注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免接触刺激性物质，以促进伤口愈合。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。