升结肠憩室要注意什么？

通常升结肠憩室是指升结肠肠壁向外突出形成的囊袋，是一种先天性发育异常或者肠道功能异常，一般需要注意饮食、运动、排便习惯以及预防感染等。如果患者出现明显不适，建议及时在医生指导下进行治疗。

1、饮食：建议患者平时少吃容易产气的食物，如红薯、土豆等，少吃芹菜、菠菜等粗纤维食物，少吃容易引起便秘的食物，如坚果、干果等，避免加重肠道负担，可以吃一些清淡、易消化、营养丰富的食物，如鸡蛋羹、蔬菜汁、果汁等。患者日常要注意少食多餐，避免过饥、过饱，更不要暴饮暴食，避免加重憩室病变;

2、运动：日常要加强身体锻炼，如慢跑、游泳等，促进肠蠕动，可预防大便堵塞，还可促进肠道内菌群蠕动，有利于大便排出。但不建议剧烈运动，以免加重肠道负担，引起腹痛、腹泻等症状;

3、排便习惯：日常要保持大便通畅，定时排便，避免大便在憩室内存留时间过长，导致大便干结，引起便秘或者排便困难，也会加重憩室病变;

4、预防感染：如果患者出现憩室炎，建议及时遵医嘱使用头孢克肟、克拉霉素等抗生素进行抗感染治疗。同时，要注意观察憩室炎的症状变化，如果出现明显加重，要及时到医院就诊，必要时需要进行手术切除治疗。

除了注意上述事项外，还要注意避免暴饮暴食、熬夜、劳累，要养成规律的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，注意劳逸结合。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。