老人跌倒发生软组织损伤后,要立即制动,采用卧床休息、药物治疗、物理治疗等方法缓解疼痛,加速软组织损伤的恢复,并注意日常护理,以防止再次发生损伤。
1、卧床休息:老人出现跌倒后,如果发生软组织损伤,疼痛、肿胀等症状比较明显,需要立即卧床休息,减少下床活动,避免损伤进一步加重;
2、药物治疗:老人发生跌倒后如果有软组织损伤,如皮肤擦伤、皮下淤血等,可以到医院就诊,在医生指导下外用具有活血化瘀作用的药物,如云南白药气雾剂、活络油等。如果老人疼痛比较明显,可以口服非甾体类抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等,缓解疼痛;
3、物理治疗:老人发生跌倒后24小时内可以用冰袋冷敷,能够收缩血管,减少炎性渗出,控制创面局部感染。在软组织损伤48小时后,可以进行热敷,促进局部血液循环,有利于损伤的恢复;
4、加强生活护理:老人日常生活中要注意饮食,多吃鸡蛋、牛奶、肉类等富含蛋白质的食物,为机体提供营养,促进软组织损伤的恢复。同时要注意保暖,避免因受凉导致血管痉挛,加重软组织损伤。
除上述措施外,如果老人跌倒发生软组织损伤后,通过检查发现骨折、韧带撕裂等情况,此时可能需要通过手术进行骨折复位、固定。如果老人不适症状持续不缓解或逐渐加重,建议及时前往医院就诊,在医生的指导下进行针对性治疗。
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