软组织损伤等于腰肌劳损嘛

软组织损伤不等于腰肌劳损，两者属于不同的疾病类型。软组织损伤包括韧带、肌肉、筋膜、肌腱、滑膜囊、关节囊等软组织的损伤，而腰肌劳损是指腰大肌、腰方肌、竖脊肌、棘上韧带、棘间韧带以及腰大肌的损伤。

1、韧带：腰椎的椎体和椎体之间的连接结构，是由前后纵韧带、棘上韧带和棘间韧带组成。韧带具有维持腰椎稳定性的作用，当腰部受到外力的作用时，如果出现韧带的损伤，会感觉到腰部疼痛、活动受限，影响日常的生活;

2、肌肉：腰大肌的组成部分就是肌肉，所以肌肉主要起到维持人体直立和维持腰部姿势的作用。如果腰部受到外力的作用，比如扭伤，会导致肌肉的损伤，引起局部疼痛、肿胀、活动受限;

3、筋膜：肌肉的深层是筋膜，筋膜具有缓冲、保护、限制、隔离等作用。当腰部受到外力的作用，比如扭伤、高处坠落伤、交通事故伤，容易造成筋膜的损伤，引起软组织水肿，导致腰部出现疼痛，按压局部疼痛比较剧烈;

4、肌腱：肌腱是指肌肉和腱鞘之间的组织，是维持人体正常的活动的重要结构。当腰部受到外力的作用，比如扭伤，会导致肌腱损伤，引起软组织水肿，导致腰部疼痛，活动受限;

5、滑膜囊：滑膜囊是一种封闭的囊，内含有少量滑液，当局部受到外力作用，比如扭伤、撞击、手术等，容易造成滑膜囊的损伤，滑膜囊内的滑液会形成一个囊肿，引起局部肿胀、疼痛;

6、腰大肌：腰大肌由腰丛神经后支发出，穿过髂肌，在腰大肌与髂腰肌之间，起到防止腰部过度后伸的作用。当腰大肌损伤时会引起腰大肌囊肿，从而引起局部疼痛;

7、竖脊肌：竖脊肌是背部深层的肌肉，起于骶骨背部、髂嵴后部、腰椎棘突，止于椎骨棘突的棘上韧带、棘间韧带。如果腰部受到外力的作用，会引起竖脊肌的损伤，会感觉到背部疼痛，不能弯腰，在腰部会有明显的压痛点。

腰肌劳损和软组织损伤是两个概念，在日常生活中出现腰部疼痛时，应及时就医，明确诊断。在医生的指导下进行对症治疗，促进疾病恢复。

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