脚踝软组织损伤二十天

脚踝软组织损伤二十天，一般是指脚踝软组织损伤后，经过二十天治疗后，脚踝的疼痛、肿胀等症状仍然没有缓解，甚至出现加重的情况。多考虑是脚踝软组织损伤未采取及时的治疗、脚踝软组织损伤后，过早下地行走、制动，或者损伤较重等原因导致。建议及时就医，明确具体原因，并遵医嘱进行相应治疗。

1、脚踝软组织损伤未采取及时的治疗：脚踝软组织损伤后，如果没有引起重视，后期就会出现软组织水肿、疼痛等症状，甚至会持续加重，导致踝关节活动受限。建议患者采取踝关节制动，抬高患肢，伤后可以先冷敷后热敷，并在医生指导下应用药物治疗，如双氯芬酸钠缓释片、龙血竭胶囊等，以缓解症状;

2、脚踝软组织损伤后，过早下地行走：脚踝软组织损伤后，如果过早下地行走，会使得脚踝部位软组织受到挤压、摩擦，影响脚踝软组织损伤的恢复，还可能会再次出现脚踝软组织损伤。因此，建议患者在脚踝软组织损伤二十天内，应多注意休息，尽量减少下地行走的时间;

3、脚踝软组织损伤后，过早下地行走：脚踝软组织损伤后，如果过早下地行走，会使得脚踝部位软组织受到挤压、摩擦，影响脚踝软组织损伤的恢复，还可能会加重损伤。因此，患者在脚踝软组织损伤二十天，要多注意休息，尽量减少下地行走的时间;

4、损伤较重：脚踝软组织损伤程度较重时，会出现脚踝软组织大量渗出，通常会出现脚踝软组织肿胀、疼痛，以及活动障碍，多提示脚踝软组织损伤比较严重，所以会出现脚踝软组织损伤二十天还是肿胀的情况。患者可在医生指导下进行脚踝部位的制动，抬高患肢，必要时可应用消肿药物治疗，如地奥司明片等。

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