肩背部软组织损伤,3个月还没有完全恢复,应该继续保守治疗。一般可以通过卧床休息、肩部制动、物理治疗、药物治疗等促进恢复,避免过早恢复活动,或者遗留后遗症。
1、卧床休息:肩背部软组织损伤3个月,必须要注意卧床休息,以减少肩部活动对损伤组织的牵拉刺激,避免损伤进一步加重;
2、肩部制动:可根据损伤情况,决定是否需要对损伤的部位进行悬吊制动。如果损伤部位是肩胛骨或者锁骨等,必须要悬吊制动。如果损伤部位是其他部位,不需要进行悬吊制动;
3、物理治疗:损伤3个月内可以采用冷敷,或者冰袋冷敷的办法,减少局部出血和肿胀,减轻肩背部软组织损伤造成的疼痛症状。损伤3个月后可以进行热敷、按摩、针灸、推拿等治疗,缓解肩背部软组织损伤的疼痛、肿胀等症状;
4、药物治疗:可以口服非甾体类抗炎药物,如双氯芬酸钠缓释胶囊、吲哚美辛片等,减轻组织炎症肿胀,缓解疼痛症状。也可以口服活血化瘀药物,如龙血竭胶囊、仙灵骨葆胶囊等,来促进损伤组织恢复;
5、其他:如果损伤部位是肩胛骨等,必须要定期拍摄X片,如果发现骨折移位,必须要进行手术治疗,如切开复位内固定术,术后肩背部软组织损伤才能够逐渐恢复。
肩背部软组织损伤3个月,必须要积极进行治疗,且越早治疗,恢复效果越好。治疗期间,建议患者饮食要注意,避免进食辛辣刺激性食物,以免影响恢复。
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