保胆取石术后的保养要注意什么

　　保胆取石手术是目前临床上采用比较多的治疗胆结石的手术方法。其中，保胆取石手术后的保养问题也是医生经常提到的。那么保胆取石手术后的保养要注意哪些?

　　首先我们来了解保胆取石手术后的不适症，保胆取石手术出院后，部分患者可能会有轻微切口疼痛、消化不良、乏力等症状，这些症状会慢慢消失，不必顾虑。

　　但出院回家后，保胆取石手术后的保养要特别的注意：

　　保养一：要注意饮食调理

　　多吃含维生素丰富的食物。如绿叶蔬菜、胡萝卜等;多吃水果;可吃些瘦肉、鸡蛋、鱼虾和豆制品等高蛋白食物;不吃胆固醇高的食物，如动物内脏、鱼子、蟹黄等，不吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品及含油多的糕点;不吃辛辣刺激性调味品如辣椒;不抽烟、不饮酒和咖啡;必要时可吃些能促进胆汁分泌、松弛胆道括约肌的食品，如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮)。

　　保养二：要保持大便通畅

　　适当进食粗纤维食物，以增加肠蠕动疏通大便。如果2～3天未解大便，可服用一些缓泻剂如麻仁丸、便塞停、果导片等。

　　保养三：要保持有规律的生活

　　做到起居有常，保证充足睡眠，心情舒畅，乐观开朗，无郁闷忧思;宽容大度，不斤斤计较;乐观可促进人体新陈代谢，提高抗病能力;苦闷易郁怒伤肝，使胆管紧张，影响胆汁的分泌与排泄，不利于术后身体康复。

　　保养四：要坚持锻炼身体

　　如散步、练气功、打太极拳等，于病于体有百益而无一害。一则可以活动身体，流通气血，增强体质，二则可以避免终日静坐不活动。但也要注意劳逸结合，不要过度劳累。

　　保养五：要每年复查

　　胆囊结石取出、胆囊息肉摘除后有一定的复发率，大约在2-7%左右，新式微创内镜微创保胆取石、息肉摘除术后，建议患者每半年复查一次B超，如有复发需及时治疗。

　　因此，医学人士认为：顺利、成功的手术是大家的共同愿望，而保胆取石手术后的保养也是不可或缺的重要环节，不要认为做完手术就万事大吉，如果还保持原来的不好的习惯，小心结石病复发。

（实习编辑：邝丽琼）

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