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女性吃太甜容易引发胆结石

2015-06-1639健康网
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核心提示:女性朋友到了50岁左右,如果不注意饮食,吃甜食过多,很容易导致发生胆结石。甜食含糖量过高,过量的糖会增加胰岛素的分泌,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例关系严重失调。

  胆结石是日常生活中常见的疾病,与饮食不当有很大关系,尤其是饮食含过高的胆固醇、脂肪更容易发病。

  女性朋友到了50岁左右,如果不注意饮食,吃甜食过多,很容易导致发生胆结石。甜食含糖量过高,过量的糖会增加胰岛素的分泌,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例关系严重失调。过量的糖还能自行转化为脂肪,导致人体肥胖。肥胖并不会使所有的人长结石,但对中年妇女来说,它却是招致胆结石的温床。另外,吃甜食过多还会造成以下几种危害,也需引起注意。

  吃过量的甜食还会加速细胞的老化。因为,糖属于酸性食物,大量吃糖可使体液变成中性或弱酸性,促使细胞衰老。大量吃糖,还会过多消耗体内的钙,造成骨骼脱钙,导致骨质疏松和易发生骨折

  对于女性来说,多吃甜食还可引发乳腺癌。若长期摄入高糖食物,能使血内胰岛素含量经常处于高水平状态,对乳腺癌细胞的生长繁殖起着推波助澜的作用。女性吃甜食过多,会加速细胞的老化,导致头发变黄变白。因此,专家提醒,女性朋友到了50岁左右应少吃甜食,以免引发胆结石。

  预防胆结石从饮食做起

  养成良好的饮食及生活习惯,防止结石病的发生,应少吃或不吃以下的食物:

  (1)含脂肪高的食物:如肥肉。

  (2)含胆固醇高的食物:如动物内脏、猪皮蟹黄、全脂奶类、腊肉及水产品中的螺、鱿鱼等。

  (3)含糖量高和热量高的食物:如冰淇淋、巧克力、奶油、蔗糖、蜂密等。

  (4)刺激性的食物:如辣椒、胡椒、芥末、白酒、浓茶等。

常见症状:腹痛 胆绞痛

并发症状:黄疸 胆管癌

相关检查:胆道镜检查 T管造影

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