一项新的研究显示:吃强化维生素B食物或者补充维生素药丸可减少患心脏病的危险,既挽救生命又节约金钱。
美国加州大学的泰丝博士说,血液中半胱胺酸含量高的人发生心脏病和死于心脏病的危险较大。如果给病人服用维生素B叶酸和维生素B12就可降低血液中半胱胺酸的水平。
由泰丝博士领导的这个研究小组建立了一个计算机模型,用来评估食用加强叶酸的面包和谷类食物以及额外补充叶酸和维生素B12以后的效果,以观察是否真能预防心脏病。
研究发现,患有心脏病的人,如果每天摄入1mg的叶酸和0.5mg的维生素B12,那么与仅摄入强化谷类食物相比,10年内死于心脏病的人数将减少31万。更进一步来说,没有心脏病的人也可以从补充叶酸和维生素B12之中得到好处。
事实证明,叶酸要比其他食物(比如大蒜和维生素E)预防心脏病的效果好。维生素B12可以在肉、鱼、家禽和强化牛奶,以及早餐面包中得到。叶酸可以在许多蔬菜水果及强化食品中找到。
小编提醒:更多精彩内容,请关注外科频道
(实习编辑:陆云云)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
心脏的重要性不言而喻,一旦心脏出现问题,那么身体就会产生更大的问题,而心脏对某些药物敏感性很强,在治疗量以内或长期蓄积均可出现中毒反应,哪些药长期使用会“伤”心?这种情况能否避免?有什么需要注意的地方?
擅长领域:擅长治疗缺血性脑病如脑梗塞、脑动脉硬化;脑出血后 遗症;冠心病、心绞痛、心功能不全,高血压病及心律失常。慢性肝炎、肝硬化腹水;慢性胃炎、胃溃疡;各种乳腺病、风湿病。晚期肿瘤如肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、头颈癌、淋巴瘤等。
擅长领域:心律失常,高血压病,心力衰竭,冠心病以及各种类型心肌病等疾病的诊疗糖尿病、甲状腺疾病、垂体瘤等各种垂体疾病,以及其它内分泌疾病脑血管病,运动障碍,遗传变性病,痴呆心律失常,高血压病,心力衰竭,冠心病以及各种类型心肌病等疾病的诊疗
擅长领域:技术特长:擅长冠心病、心绞痛、心律失常、急性心肌梗死、心肌病、风心病、肺栓塞、脑梗塞、脑出血、下肢动脉硬化闭塞症、高血压病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等心脑血管病及老年骨质疏松症、老年肺炎等老年常见病及多发病的诊治。