痔多数处于静止、无症状状态,只有并发出血、血栓形成、痔块脱出以及痔嵌顿等,才需积极处理。只要预防得当,可以减慢减少,或者减少混合痔的发生或减轻症状。 痔多数处于静止、无症状状态,只有并发出血、血栓形成、痔块脱出以及痔嵌顿等,才需积极处理。
(一)日常生活防治
1.养成良好的生活习惯,少吃辛辣食品。
2.日常生活中要注意变换体位。
3.保持大便通畅,多食含纤维丰富的食物,如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。
4.对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。
5.常用温水或1:1000过锰酸钾水洗肛门。
(二)饮食调养法
1.红枣250克(炒焦红),糖红适量煮。每日分3次食枣饮汤。半个月为一疗程。
2.茄子1-2只洗净,加油盐少许,蒸熟服用。
3.藕100克,僵蚕7只,红糖120克,加水煎。连汤服下,连服一周。
4.鲜荸蔼500克洗净,红糖150克,加适量水煮沸1小时。1次或分几次服,连服3天。或鲜荸荠200克,一日分2次吃完。
5.黄花菜60克,红糖适量,加水煮熟。每日早饭前服,连服3-4天。
6.黑木耳6克,柿饼30克,同煮烂食之。或黑木耳6克,水煎服用。
(三)提肛功法提肛功法是预防和治疗混合痔的一个有效功法。
1.练功时间早晨醒后,晚上入睡前各练一次。
2.练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例,调匀呼吸,全身放松,意守肛门。
3.练功动作
(l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。
(2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。
4.练功次数一提一松为一次,每次练功30-50下。
如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时,可暂停。
(实习编辑:陆云云)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:擅长普外肿瘤(胃肿瘤、结直肠肿瘤、乳腺肿瘤、甲状腺肿瘤、腹腔及后腹膜肿瘤、肝胆胰肿瘤、全身体表肿瘤);肛肠疾病(严重环庤、脱肛、直肠脱垂、直肠息肉、便秘、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛门狭窄及肛门成形);各种急腹症(急性消化道穿孔、出血,肠梗阻,急性胰腺炎,胆管炎,破伤风等)的临床诊治和科研、教学。尤其在低位直肠癌全系膜前切除超低位机械性保肛术(300多例)、机械性吻合技术在消化道重建术中的临床运用研究(3000多例)、环痔PPH术已达到国内先进水平,并先后两次获暨南大学医学院级和卫生厅科技成果奖。
擅长领域:严重痔疮、复杂性肛瘘、大肠肛门肿瘤、畸形、外伤,直肠脱垂,大肠炎性疾病、肛门功能不良、肛门皮肤性病等
擅长领域:中西医结合治疗痔、肛瘘、肛裂以及溃疡性结肠炎、功能性便秘等肛肠科疑难病