肝硬化病人日常生活10禁忌

　　肝病专家提醒肝硬化患者，为了病情的稳定及康复，在日常生活中，要做到以下10忌：

　　(1)忌饮酒 酒精可使肝脂肪变性和致癌，因此，肝硬化患者应滴酒不沾，以免更加重肝脏的损害。

　　(2)忌吸烟 烟草中含有多种有害物质，能损害肝脏功能的恢复，因此肝硬化患者必须决意戒烟。

　　(3)忌发怒 中医学家认为，郁怒伤肝，肝气郁结不伸，易成积癖，因此恼怒为肝病之大敌。

　　(4)忌过劳 过劳使肝脏代谢负担加重，营养失调，加之肝功能失常，故易造成乏力，需要多休息。

　　(5)忌焦虑 焦虑会加重脏器的压力，使大脑皮质高度紧张，对肝病康复极为不利。

　　(6)忌悲观 肝硬化患者一旦对治疗失去信心，病情就会越发难以控制，因此，要乐观豁达，增强信心。

　　(7)忌乱用补药 饮食平衡，是保持身体健康的基本条件，若滋补不当，打破平衡，会影响病情恢复，应慎用补药。

　　(8)忌生活不规律 “十分病，七分养”。因此，充足的睡眠，合理的营养，规律的生活对肝硬化患者的康复至关重要。

　　(9)忌滥用化学药物 “是药三分毒”。药物对肝肾多有损害，肝硬化患者一定要在专家指导下合理用药。

　　(10)忌乱投医 不可轻信江湖游医，以免贻误病情，追悔莫及。

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（实习编辑：陆云云）

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