肥胖引起儿童“成人病”

　　青海省妇产儿童医院最近研究近万名小学生的体检结果后发现：5％的小学生患有肥胖症，2％的小学生患有糖尿病、高血压等成人病。这种成人病低龄化甚至儿童化的现象引起了家长和医学工作者的担忧。

　　儿童也患“成人病”

　　日前，一位特殊的糖尿病患者吸引了记者的注意，他今年6岁。这次来医院专门向学校请了假，他爸妈向医生抱怨说，虽然一直注射胰岛素，但血糖依然不稳定。

　　最近几年糖尿病、高血压、脂肪肝等中老年人常患的成人病，逐渐出现低龄化甚至儿童化的趋势。该院2001～2002年曾对168例肥胖儿童进行过调查，发现脂肪肝30例，甘油三酯异常8例。门诊上的2型糖尿病也越来越多，这些患儿绝大多数是小胖墩儿，由于“三多一少”（吃饭多、喝水多、排便多、体重减轻）症状不明显，家长很难发现。

　　糖尿病患儿还有一种胰岛受损的情况，表现为胰岛素分泌减少、血糖升高，多属1型糖尿病。医生提醒家长，有时一个小小的感冒、感染就有可能损伤胰岛，进而引发1型糖尿病。这类患儿需终身用药，对家庭是不小的负担，国外已尝试给糖尿病患儿移植一个新胰岛。该院组织的“减肥夏令营”曾对部分小胖墩儿做过体检，出现高血脂、高血压等代谢综合征的比例逐年提高。

　　肥胖引起儿童“成人病”

　　对大多数儿童成人病进行追根究底后，都指向同一个发病原因——肥胖。刘安民教授查阅资料后发现，10年前（1996年），全国儿童肥胖率为1．76％，而目前保守估计也在10％，北京、上海等大城市已超过20％。

　　据医学人士分析，营养过剩、运动不足是造成这种状况的主要原因。课业负担日渐加重，学生的双休日被各种培训班挤占，体育课被其他课取代，室外活动少得可怜，运动量跟不上身体成长的需求。

　　“吃得越来越好，动得越来越少”，于是胖墩越来越多。有关统计显示，脂肪肝在肥胖症孩子中发病率高达50％～60％，肥胖儿童患高血压的几率是正常儿童的3倍，肥胖还容易诱发血糖升高。一旦孩子患上高血压、糖尿病、颈椎病等成人疾病，在出现器官病变的同时，会出现生长滞后、身材矮小、智力低下等并发症，因此必须引起足够重视。而如果能早期发现成人病，可及时控制病情，避免影响孩子生长发育。

　　小胖墩儿的自我救赎

　　不少家长为了让孩子早日摆脱成人病，用禁食和长跑等“残酷”办法让孩子减肥。刘安民教授提醒，儿童减肥不宜用饥饿或半饥饿疗法，不宜短时间快速减肥，并且严禁使用化学减肥药，某些缓泻剂和减肥茶也要慎用。

　　饮食上，肥胖孩子一日三餐应合理分配：早餐占35％，中餐占45％，晚餐占20％；限制主食量，换成小碗吃饭，食物切成小块。多吃蔬菜，少吃高糖和高脂肪的食物，在肥胖治疗中起着极其重要的作用。运动上，可选择慢跑、游泳、骑自行车、跳绳、爬楼梯等。

　　已经出现糖尿病和高血压的孩子，应在医生指导下使用降压药和降糖药，不能放任病情发展。

　　小编提醒：更多精彩内容，请关注外科频道

（实习编辑：古茜文）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。